榨石榴汁的技巧有什么?石榴汁对女人的功效

首先不要挑选表面太光滑的石榴有点酸，不甜，然后借助工具取石榴籽、最好择一下杂质，然后装入密封袋里完全密封制石榴汁，双手或其他工具用力压石榴籽。最后品尝石榴汁，在袋底部剪一个小口挤出石榴汁、留下石榴籽，一杯纯天然的鲜榨石榴汁就做好了。

一、榨石榴汁的技巧有什么

1、自己在家中榨石榴汁时，可以借助专用的工具，最好用的就是超市中，出售的简易手动压榨型榨汁器，价格不高，只需要十元左右，购买以后可以让大家方便，轻松的做出好吃的石榴汁。

2、把这个小工具准备好以后，再准备2到3个新鲜的石榴，用水果刀把石榴的两端切一下，然后再顺着纹理花开石榴皮，取出里面的石榴籽儿，得到16字，直接放到榨汁器中，用手向下压，这时石榴籽中的果汁就能流出来。

3、这样得到的石榴汁中有一些白色的物质，可以把它直接放到冰箱中，让它沉淀，最后再取出经过过滤得到的红色液体就是纯天然的石榴汁，但这样的石榴汁不适合直接喝，最好加纯净水，把它稀释以后再饮用，另外在喝石榴时还可以加入蜂蜜调味，这样会让自己做出的石榴汁口感更好。

二、石榴汁对女人的功效

生活中很多女人对色泽红润的石榴汁情有独钟，在闲暇之余总喜欢喝一杯酸甜爽口的石榴汁，那么女人喝石榴汁对身体有哪些功效呢?她们喝石榴汁的具体好处又是什么呢?

1、美白肌肤

美白滋养肌肤，是女人喝石榴汁的重要功效，它不单能让女人身体吸收丰富的维生素c还能吸收一些石榴酚，这些物质都是天然的美容成分，他们不单能防止色素在皮肤表层遇见，还能加快皮肤细胞代谢，能让人皮肤表层的色斑尽快淡化，可以起到明显的美白作用。

2、预防乳腺癌

乳腺癌是女性的高发疾病，平时他们多喝一些石榴汁，就能预防这种疾病发生，石榴汁中不得含有多种天然抗还，这么笨，能防止女性身体内组织细胞癌变，它还有一些能调节内分泌的重要成分，它们能维持女性乳腺正常代谢，防止乳腺病变发生。

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