吃了柚子还能吃柿子吗

发布于2024-02-10

吃了柚子还能吃柿子吗

柚子和柿子不适合一起食用，两者都属于寒性水果，如果一起食用，容易刺激肠胃，造成脾胃虚寒、肠胃不适。柚子果肉中有大量的水分，在体内比较容易消化，一般1个小时的时间基本上就可以完全消化，所以吃柚子1小时后吃柿子比较合适。

　　柚子和柿子不适合一起食用。柚子和柿子都属于寒性水果，这两种水果同时食用容易刺激肠胃，造成脾胃虚寒、肠胃不适，出现胃寒、腹痛、腹泻等身体不适的症状，所以这两种水果不适合一起食用，但少量尝一尝还是可以的。

　　吃了柚子1个小时后可以吃柿子。柚子果肉中含有大量的水分，这种水分含量多的水果在体内容易消化，1个小时基本上就可以完全消化了。

　　柚子性寒，可清燥热、清肺、清肠胃，同时它也富含丰富的维生素C，常吃富含维C和膳食纤维的柚子，可以加速机体排毒，养颜护肤。

　　柿子也是属于寒性食物，虽说吃柿子对人体健康有益，具有清肺化痰、清热生津、生津润肠的功效。

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