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喝柠檬水的禁忌 哪类人不适宜喝柠檬片泡水

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发布于2023-02-24
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柠檬水酸甜爽口，滋味诱人，很多人都喜欢喝，但在喝柠檬水以前一定要了解它的禁忌，不然再喝柠檬水以后也会让身体出现不良反应，另外有些特殊体质的人是不适合用柠檬片泡水喝的，他们用柠檬片泡水喝也会让身体出现不良反应。

喝柠檬水的禁忌

禁止过量

柠檬水虽然好喝却仅指过量喝，因为人们过量喝柠檬水会加重身体多个器官的负担，容易引发身体不适，会危害人体健康。特别是那些本身就胃酸过多的人，在过量喝柠檬水以后容易出现反胃吐酸。

禁止空腹喝

柠檬水还禁止人们在空腹状态下喝，因为柠檬水是一种酸性饮品，如果人们在空腹状态下喝柠檬水会损伤胃粘膜，而且会促进胃酸分泌，容易造成胃酸过多，而且会让胃溃疡高发，会对人类肠胃健康造成不良影响。

禁止大口快饮

很多人在口渴了以后喝柠檬水的时候会大口快喝，这样做也是不对的，因为人们快速的喝入柠檬水，不利于人体对柠檬水有效营养的吸收，还会加重脾胃负担，容易让人们出现恶心呕吐和腹部不适等不良症状，所以大家喝柠檬水时最好能小口慢饮。

哪类人不适宜喝柠檬片泡水

柠檬水虽好却不适合所有人生活中那些胃肠功能不全和胃酸过多的人就不适合用柠檬片泡水喝，他们用柠檬片泡水喝会加重脾胃负担，容易让胃酸进一步增加，会导致反胃吐酸，严重时还会诱发胃溃疡，会让人们出现腹部疼痛，并影响人们的消化功能。

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