胃粘膜
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菠萝香蕉酸奶做法
酸奶
胃粘膜
1、菠萝去皮,清洗,切块,用淡盐水泡10分钟,捞出;香蕉去皮,掰成小块。2、把菠萝块、香蕉块放入搅拌机中,加入酸奶,搅打成汁。3、最后调入蜂蜜即可。酸奶是帮助消化系统健康的最佳食品,它同时能提供身体极
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