咽炎能吃葡萄吗?葡萄吃法与挑选

葡萄是一种温带植物，依用途可分为食用类及酿酒类。

食用葡萄果粒大、果肉多且皮薄籽小;酿酒葡萄果粒小、果肉少且皮厚籽大，两者口感跟风味虽然差异甚大，不过营养价值都很高。

咽炎是一种主要由细菌和病毒引起的呼吸道疾病，分为急性咽炎和慢性咽炎，对患者影响较大，因而患者在饮食需要密切注意一些方面。

一、咽炎能吃葡萄吗

问题解析;咽炎患者在饮食上主要是要避免摄入辛辣油腻和刺激性强的食物，而葡萄富含多种营养成分，毫无刺激性，包括各类维生素、矿物质和葡萄糖、葡萄酸等都是对人体有益的物质，所以咽炎患者可以吃葡萄，但每次不要吃太多，而且一定要洗干净。

意见建议;咽炎患者的呼吸道粘膜自我杀菌功能必需加强，而促进其功能增强的主要营养元素是维生素A、矿物质铁和蛋白质，所以日常不妨多吃些含这类元素丰富的食物，最好是新鲜的水果蔬菜类和新鲜肉食以及蛋奶制品等，避免烧烤，油炸，烟熏，烟酒等物质。

二、咽喉炎可以吃葡萄吗

咽喉炎可以吃葡萄。葡萄中含有丰富的维生素C和其他营养元素，对于改善机体的过敏、抗衰老等都有很好的作用。患有慢性咽炎的话，水果是没有影响的，一定注意多喝水很重要的。对于长时间说话的人群来说要保证水份的充足，辛辣和烟酒过度也会加重疾病。因此日常建议多摄取蔬果和清淡的食物。

咽喉炎患者吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，如绿茶蜂蜜饮，百合绿豆汤，有清咽利喉的作用。

此外，适量饮花茶：金银花、野菊花、生甘草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水泡代茶饮，每日不定时饮用。急性咽炎的治疗包括一般疗法、局部治疗及抗感染治疗三类。

三、葡萄吃法与挑选

为了缓解咽炎的症状，平常不要长时间呆在空气干燥和粉尘较多的地方，另外口腔卫生十分重要，不然易引起细菌滋生和感染呼吸道。如果症状严重，需要及时就医，日常养成良好的生活习惯即可，避免过度劳累和不健康饮食。

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