香蕉牛奶的营养价值 香蕉牛奶的营养价值高吗

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香蕉是一种特别好的水果，含有大量的营养成分，而牛奶是我们日常生活中最常见的食物。 香蕉牛奶非常有营养。

香蕉牛奶的营养价值

香蕉牛奶的制作

香蕉牛奶的营养

1）香蕉牛奶是一种特殊营养的食物。 香蕉牛奶含有β-胡萝卜素，维生素C和维生素A.它还含有大量的矿物质微量元素，如钙和铁。

2）香蕉牛奶不含有对人脑有益的血清素。 这种有益物质可以很好地刺激神经系统，使人们感到非常快乐，具有良好的镇痛作用。

3）香蕉奶中的钾含量也很高，因此具有良好的预防高血压的作用。

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