番石榴多少钱一斤 番石榴怎么挑选

　　番石榴是属于热带水果的范畴，具有清热降火功效，可以生吃也可以用作药材。那么，市面上卖的番石榴一般多少钱一斤呢?我们在买番石榴该怎么去挑选呢?接下来水果控小编就带大家了解番石榴多少钱一斤和番石榴怎么挑选吧。

　　一、番石榴多少钱一斤

　　番石榴多少钱一斤：

　　番石榴的价格与品种有很大的关系，一般普通番石榴大约在4～5元左右一斤，红心番石榴的价格大约在10～13元左右一斤。

　　番石榴的市场价格根据区域不同而略有不同，在我国台湾、海南、广东、广西、福建、江西、云南等地的市场价格相对要便宜很多，越往北方价格也越贵。

　　市场上的番石榴价格不贵，几块钱一斤，如果在农贸市场批发的话，价格还可以更便宜点。番石榴的价格与品种有很大的关系，一般普通番石榴大约在4～5元左右一斤，红心番石榴的价格大约在10～13元左右一斤。

　　在我国台湾、海南、广东、广西、福建、江西、云南等地的市场价格相对要便宜很多，越往北方价格也越贵。

　　番石榴怎么吃才好：

　　1、原味吃法：

　　番石榴是介于梨与台湾大青枣之间的一种水果，因此对于其食用方式很多，而最简单的方法便是整个食用。所谓整个食用并不是指一口吞，而是像吃梨一样一口口的咬着吃，而且还可以将番石榴作为蔬菜食用。

　　2、小块食用：

　　将番石榴切成片或颗粒或者是不成规则的小块，用牙签一口一块的吃，这样的吃法不但更有气质而且口感还更加香脆味美。还有一种方法便是根据各人不同的口感，选择加入一些细盐巴、咸梅、咸梅粉等，若放入冰箱味道更佳。

　　3、榨汁食用：

　　将准备好的番石榴放入榨汁机忠后再放入适量的冷开水，并且还可以根据个人口味、身体需求加入冰糖、牛奶或蜂蜜之类饮用，芳香可口，乃是高级饮料之一。经常饮用番石榴汁可滋养皮肤，令肌肤恢复光泽。

　　这里还有更多的番石榴吃法：番石榴怎么吃图解法 番石榴吃法有哪些

　　二、番石榴怎么挑选

　　番石榴怎么挑选:

　　1、喜好：

　　如果喜欢吃脆一点的番石榴，可以选择那种捏起来比较硬的，表皮比较光滑的，颜色比较淡的;如果喜欢吃软一点的番石榴，可以选择那种摸起来比较有弹性的，香味也比较浓郁的。

　　2、成熟度：

　　想要判断番石榴是不是成熟了，可以把石榴放在掌心，然后用手轻轻的捏一捏，若是发现捏的地方有凹陷，手指感觉石榴略有弹性，那说明已经成熟了;若是发现还很硬，一点都捏不下去的话，说明石榴还是未成熟的。

　　3、气味：

　　如果是已经成熟了的番石榴，则其味道不需要你靠得鼻端太近也是可以闻得到的，这种香味非常的甜美，如果你对麝香熟悉的话，会感觉番石榴也有一点点麝香的味道哟。若是未成熟的番石榴，几乎没有明显的香味的。

　　4、颜色：

　　番石榴若是成熟了的话，其表皮会由鲜亮的绿色逐步转变为非常柔和的黄绿色。当然，有些番石榴成熟后，其表皮则单纯的呈现为白色或者黄色。若是能够遇到呈粉色的番石榴的话，那说明你的运气实在是太好了，这样的番石榴可是较为上品的。

　　5、外观：

　　番石榴的表皮若是有斑点，或是有裂痕的话，一般是不建议选购的。优质的番石榴，通畅都是表皮光滑的，没有任何的斑点和裂痕。若是你不小心买了有斑点和裂痕的番石榴，很有可能不仅口感不好，而且果实可能已经损坏了，对人体健康不利哟。

　　6、重量：

　　可以把体积差不多大小的番石榴掂在手里，左右分别掂量一下，仔细感受哪一个石榴更重一些。如果是优质的番石榴，水分一般会比较多，托起来时会感到沉甸甸的，有重量感;若是劣质的番石榴的话，通常拿起来感觉到轻飘飘的，没有水分，干瘪得很。

　　挑选番石榴要等到番石榴成熟的时候，那么:石榴什么时候成熟 番石榴怎么判断熟没熟

　　吃番石榴的注意事项:

　　1、番石榴富含脂质和蛋白质，吃多容易便秘和上火，吃的时候要控制分量。

　2、常年便秘，阴虚火旺者不宜食用番石榴。

　3、番石榴籽多，患有支气管疾病者不宜食用番石榴，否则容易呛喉，反而可能引发疾病。

　4、番石榴可生吃，可以滋养皮肤，降低血糖，促进排毒排便，尤其适合女性，高血糖患者，肥胖症患者食用。

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