石榴的介绍，石榴的保健功效

水果控

发布于2023-06-16

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石榴是一种在日常生活中很常见的水果，吃起来酸酸甜甜的，味道鲜美可口，深受大家的喜爱，很多人都喜欢吃石榴，我们一起来看看吧。

一、石榴的介绍

石榴：(学名：Punica granatum)，别名安石榴、海榴，石榴科石榴属。

落叶灌木或小乔木。针状枝，叶呈倒卵形或椭圆形，无毛。花期5-6月，多为朱红色，亦有黄色和白色。浆果近球形，果熟期9-10月。外种皮肉质半透明，多汁;内种皮革质。

原产于伊朗及其周边地区。怀远县的石榴品种白花玉石籽因核软，甜度高，花朵洁白，果实淡绿，籽粒明如翠玉而著名。性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍。

二、石榴的保健功效

石榴又叫安石榴、钟石榴，味道酸甜，含有多种维生素、有机酸、糖类和多种矿物质，具有生津止渴、涩肠止泻的功效，用于口干、痢疾、便血等症。

涩肠止泻：石榴味酸，含有生物碱、熊果酸等营养物质，具有收敛功效，可以起到涩肠止泻的作用。

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