猕猴桃是什么地方产的?瞧一瞧其功效与作用及热量介绍

水果控

发布于2023-02-28

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说起来猕猴桃的产地也决定了它的味道，如果将它种植在一些不适合它生长的地方，那么结出来的果实也没有那么美味了。接下来，小编在此分享关于猕猴桃是什么地方产的的介绍，同时为大家介绍猕猴桃的功效与作用，以及猕猴桃热量高吗相关的信息，一起来看下文具体内容!

一、猕猴桃是什么地方产的

1、中国是猕猴桃的原产地，世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。

2、从中国猕猴桃种植面积及产量来看，以陕西为最，陕西眉县也被誉为“猕猴桃之乡”。

二、猕猴桃的功效与作用

1、美容养颜：猕猴桃含有非常丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪量较低，对减肥健美、美容等具有一定功效。

2、排毒清肠：猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维，这些膳食纤维不仅具有降低胆固醇、促进心脏健康的功效，同时还具有助消化、排毒素，并且有效清除及预防体内堆积的有害代谢物。

三、猕猴桃热量高吗

据了解猕猴桃的热量算很高，100克可食用部分的猕猴桃热量为61大卡，而一个中等大小的猕猴桃可食用部分大约是125克，其热量有76大卡，由此可见猕猴桃的热量并不属于高热量的水果，因此减肥期间是可以食用一点的。

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