将水蒲桃洗干净，裹上砂糖，在太阳下曝晒两天。收回，再裹一次砂糖，腌一天。腌好后再拿出去晒一天，就可以吃了。一、水蒲桃干的制作这是最传统的家庭制作的手法，现在工艺如此发达，一般都会有机器加工，来代替手工
我们知道，沙果的主要有毒物质是果仁微量毒素氢氰酸，果实和果皮都能食用。沙果是什么沙果是一种类似于苹果的一种水果，目前在我国少部分地区有分布。沙果里面含有的营养物质丰富，食用之后对人体的好处是非常多的，
