柠檬可以怎么使用?细述柠檬的功效与作用

柠檬应该也是当下大部分人都比较青睐的一种水果了吧，可能很多人想起它都会嘴里泛酸，其实你知道吗?

柠檬只要是使用好了之后，也都可以制作出很多好吃的食物来，那么柠檬可以怎么使用?

柠檬的功效与作用有哪些?带着这些问题，下面就跟着小编一起来看看吧。

一、柠檬可以怎么使用

1、柠檬可以用来控制食欲，减轻胃口的黏贴性，有助于消化;

2、柠檬可以用来泡水喝，对身体有好处;

3、将柠檬挤出一些水，将柠檬水滴在水中，将双手泡在水中，有利于保护双手;

4、柠檬可以用来当作搭配菜的配料;

5、柠檬可以放一点在冰箱，有助于去除异味;

6、柠檬的强酸性可以去除水垢，让水壶光鲜夺亮。

二、柠檬的功效与作用

1、美白护肤

柠檬是属于一种高度碱性的食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

2、清热化痰

柠檬皮的袪痰功效比柑橘还要强。夏季要是患上了痰多，咽喉不适的时候，可以将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

3、生津解暑开胃

别看柠檬食之味酸、微苦，不能够像其他的水果一样可以进行生吃鲜食，柠檬的果皮当中也都富含芳香的挥发成分，因此可以起到生津解暑，开胃醒脾的作用。

4、抗菌消炎

柠檬富含维生素C，对人体发挥的作用犹如天然的抗生素一般，具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。

好了，关于柠檬可以怎么使用自己柠檬的功效与作用有哪些这方面的全部内容，小编今天就为大家详细的介绍到这里了，柠檬中含有丰富的有机酸成分，要避免在空腹状态下食用柠檬，不然就会加重胃酸的分泌，从而引起不适。

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