吃完柿子不能吃什么，柿子和红薯一起吃会导致胃溃疡

　　柿子非常的香甜，大家一提到柿子可能想到的是西红柿，再一想，是那个甜的不得了的柿子。柿子虽然甘甜，但是吃完柿子不能吃的东西很多，特别是有些食物非常不适合与柿子一起吃，特别是红薯与柿子一起吃还会造成胃溃疡，下面我们一起来看看、

　　吃完柿子不能吃什么

　　1、海鲜类食物

　　吃完柿子后，不建议吃甲鱼、海蜇头、墨鱼、牡蛎、海参这些食物，特别是现在烧烤盛行的时代，这些海鲜类很容易都上了烧烤的桌子，在吃烧烤的时候喜欢带上几个水果解解油，这时候就不要吃柿子了，柿子和这些海产品一起吃，很容易引起消化不良、腹痛、恶心、腹泻等问题。

　　2、薯类食物

　　无论是红薯还是紫薯，与柿子一起吃都对胃不好，与紫薯一起吃会不利于消化，而和红薯一起吃还会造成胃溃疡，而且红薯和柿子都属于高糖分食物，更不建议糖尿病人吃。

　　3、部分蔬菜

　　白萝卜、土豆以及紫菜这三样蔬菜不建议在吃完柿子后吃，虽然不会导致太大的身体不适，但是食物之间会造成营养损耗，与紫菜一起吃还影响钙的吸收。

　　4、酸性食物

　　比如山楂、葡萄这类酸性食物不易和山楂一起吃，酸性食物对在胃里造成块状物，这叫做胃柿石症，所以不建议柿子和酸性食物一起吃。

　　吃柿子的注意事项

　　其实我们吃的柿子大多都是加工后的柿子饼，柿子饼的甜度要比柿子更甜，而且褪去了水分的柿子饼在储存上也更容易，新鲜的柿子因为甜度高，不容易放，易烂。

　　柿子中含有大量的维生素和微量元素，对人的皮肤和健康都有很大的帮助，能够清热润肺，生津止渴，健脾化痰。柿子的营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜丝、维生素C、瓜氨酸等等，所含维生素是一般水果的1-2倍。

　　不过吃柿子不易空腹吃，有胃酸的存在，空腹吃柿子容易引起胃柿石症，建议饭后在吃，另外吃柿子前一个小时不要喝牛奶。

　　吃完柿子记得刷牙，柿子中含有糖分高，还有果胶和鞣酸，吃完柿子如果不刷牙容易形成龋齿。

　　贫血者不宜吃，柿子中含有单宁物质，容易与铁结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，贫血患者应该少吃为好，糖尿病、慢性胃炎患者忌食柿子。

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