红色的水果有哪些

现在大家生活质量变好，对于食物要求也高了，一些人吃东西不光对口味有要求，对色泽也有很高要求，只有外形足够诱人，他们才愿意消费买单，一般鲜艳的颜色才能更加吸引人。

红色的水果有草莓、樱桃、荔枝、山楂、莲雾、杨梅、车厘子、西瓜、苹果、桃子、李子、红枣、提子、圣女果、荔枝等等。

1、红枣

红枣所含的营养非常高，含有丰富碳水化合物、多种矿物质类、脂肪、维生素等，所以被称为百果之王和天然维生素丸，针对缓解疲劳和补血补气效果相当好。

2、樱桃

樱桃是一种金贵的夏季时令水果，它的铁含量特别高，还有多种有机酸，这些营养成分都是抗氧化剂，对美容很有效果，也是保护心脏的好食材，女性特别喜欢。

3、草莓

草莓一般夏季才会有，但是种植技术的发展，冬天也能吃到草莓，而且大棚草莓更加好吃，没有酸涩的味道，吃起来非常香甜，甚至还有些牛奶的香气。

4、圣女果

圣女果虽然听起来名字很特别，其实就是小番茄，它可以作为蔬菜，也可以当作水果，因为色泽红润外形小巧可爱，再加上口感酸甜美味，一直受到大家的喜爱。

5、莲雾

莲雾是南方的一种水果，味道微甜并含有大量的水分，故有宁心安神、清热作用，据说还可以解酒。

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