食用�崭痰淖⒁馐孪�

1：柑性温，多吃易上火，尤其是属于阴虚阳盛体质者，最佳忌吃，否则会涌现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。

2：糖尿病患者忌食。

3：柑不克不及与萝卜同食，要是同食，会大大增加患甲状腺肿的几率。

4：柑不克不及与牛奶同食，由于在柑中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝集，不但会影响其吸取结果，并且严峻的还会涌现腹胀、腹痛、腹泻等症状，以是喝完牛奶短期内不要吃柑。

5：饭前或者空腹时不宜食用，不然柑所含的有机酸会刺激胃黏膜，对于胃倒霉 。

6：不要吃患上过多。过多会引起手、足、以致满身皮肤发黄。严重者还会涌现恶心、吐逆、焦躁、精神不振等症状，一样平常不需医治，只要停吃这种食品便可好转。

7：吃完柑应实时刷牙漱口，以避免对于口腔牙齿有害。

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