红毛丹不能和什么同食 红毛丹跟什么水果相克

　　许多人把红毛丹和荔枝相比较，这两种水果的果肉看起来确实非常相似，所以在吃法上也默认雷同。然而红毛丹与荔枝是截然不同的两种水果，下面水果控小编就来和大家一起了解一下红毛丹不能和什么同食。

　　红毛丹营养丰富海鲜可破坏

　　其实海鲜和许多食物都不可一起吃，比如海鲜和芒果不能一起吃，容易中毒!海鲜中一般有着砷化合物，可以破坏水果中的维生素C，严重者会产生“砒霜的效果”。红毛丹营养丰富，富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素，主要品种可食部分占41%-47.3%，味甜至酸甜，带荔枝或葡萄风味，可口怡人。

　　红毛丹果肉相比荔枝营养更丰富，红毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，如磷、钙等。

　　红毛丹不能和什么同食

　　红毛丹除了不能和海鲜同食意外，红毛丹还不能和一些食物一起吃：

　　红毛丹+黄瓜

　　黄瓜中含有维生素C分解酶，会破坏维生素C。

　　红毛丹+猪肝、牛奶

　　猪肝和牛奶会将红毛丹的维生素氧化，使维生素失去作用。

　　持红毛丹的注意事项

　　1、红毛丹要即买即食，不宜久藏，在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时，可密封于塑胶袋中，放冰箱冷藏，约可保鲜l0天左右。

　　2、红毛丹的果壳较荔枝厚，用指甲剥会伤害手指，而且也不卫生，正确的方法是用两只手上下握住，像开瓶盖一样将它旋开。

　　3、红毛丹属温性水果，多吃容易生热上火，故平常有口干舌燥、扁桃腺发炎、脸长青春痘、高血压压、牙周病、口臭强烈、便秘、痔疮、热咳等热性病者不宜多吃。

　　4、红毛丹的果核上有一层坚硬且脆的保护膜，和果肉紧密相连。这层膜人的肠胃是无法消化的，吃到肚子里会划破肠胃内壁，食用时一定要将这层膜剔除干净。

　　红毛丹孕妇可以吃吗

　　女性吃红毛丹除了补充营养之类的，对于孕妈妈来讲对宝宝有好处或者对怀孕过程中收益才最为重要。

　　红毛丹增强免疫力，降低病菌入侵的机会，这是保障母子安全的第一步。

　　红毛丹还可以改善妊娠纹，因为大量的维生素C等营养物质能够促进皮肤细胞的生长，这也让红毛丹保养皮肤的作用发挥到了极致。

以上就是小编为您收集和整理的红毛丹不能和什么同食红毛丹跟什么水果相克相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.shuiguokong.com/a/66319420f69f0c0124085063.html

相关推荐