枇杷果是热性还是凉性?枇杷果怎么吃效果最好?

枇杷果肉质细嫩，味道甘甜，是一种能开胃消食润肺止咳的美味水果，但这种水果主要出产在中国南方地区，在国内其他地区比较少见，很多人还不知道这种水果应该怎么吃，今天我会为大家介绍枇杷果的常见吃法，能让大家知道枇杷果怎么吃效果最好。

一、枇杷果怎么吃效果最好

1、直接吃

枇杷果直接吃效果特别好，但在直接吃的时候有一定的讲究，因为枇杷果在采摘以后表面有一些脏东西或者农药残留，而且还有一层细小的绒毛，如果把这些物质吃到肚子中就会对身体造成不良影响，因此在直接吃枇杷果的时候要去掉它的头和皮。

自然成熟的枇杷果果皮特别容易去除，直接用手把它撕掉，就可以再去除它的头和尾时，要用手指把它加入向上吧，等它尾部的绒毛和脏东西全部去掉以后才能吃得到的干净果肉，如果在去皮的过程中发现它的表面沾了脏东西，可以再去皮以后用凉水冲洗一下再吃。

2、做粥吃

用枇杷果做粥吃效果也特别好，再用它做粥的时候，需要提前把皮包裹洗净，去掉它的果皮得到的果肉切成块儿状，直接放在干净的粥锅中加入准备好的大米和适量冰糖，再放入足量清水加热煮开，煮到锅中的粥软糯粘稠，后关火取出即可食用。

3、做果酱

枇杷果做果酱吃效果也特别好，再用枇杷果做果酱的时候，需要提前把枇杷果去皮洗净取消，果肉放在料理机中搅碎，取出以后放入适量忙调匀以后腌制，两小时以后取出直接放到干净砂锅中加热煮开，然后用小火慢慢熬，熬到锅中的果肉变成浓稠的酱状以后，关火降温后取出可直接吃。

枇杷果很多人都吃过，知道它是一种营养价值极高的美味水果，但枇杷果是凉性还是热性人们并不了解，今天我会做这方面的介绍，能让大家对它多一些了解，同时也会让大家近一步了解吃枇杷果的好处和坏处分别有哪些。

二、枇杷果是热性还是凉性

枇杷果是一种营养丰富的保健水果，它是一种性质温热的食材，人们食用后能吸收丰富营养，不会加重人类体寒症状，但它具有滋阴润燥的重要功效，对人类经常出现的肺燥咳嗽有特别好的缓解作用，除此以外，它含有的维生素我还能促进身体代谢，并能提高人类身体健康水平。

三、吃枇杷果的好处坏处

促进消化;

促进消化，提高人类肠胃消化功能，使人们吃枇杷果的重要好处，因为枇杷果中含有丰富有机酸这种物质，可促进人体内消化液分泌，并能加快肠胃蠕动，能促进他们对身体内食物的消化与吸收，对人类经常出现了消化不良和食少腹胀有特别好的缓解作用。

润肺止咳;

润肺止咳是人们吃枇杷果的重要好处之一，它含有的多种营养能直接作用于人类的呼吸系统，能消除肺气管中的炎症并能保持呼吸，通常对人们经常出现的肺燥咳嗽和痰多等症有一定治疗作用，另外它还能提高人类身体的抗病毒能力，在流感高发季节中多吃枇杷果能降低病毒性感冒的发病率。

平时人们吃枇杷果能让身体吸收丰富营养并能促进消化，也能减肥瘦身，但人们在吃这种水果时也要注意它的坏处，因为它还有多容易过敏成分，很多人在吃了枇杷果以后容易出现过敏反应，会让皮肤出现痛痒和丘疹，这时必须停止吃枇杷果，如果过敏症状较重，还要进行适当的抗过敏处理。

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