圣女果是水果吗 是什么性质水果

水果控

发布于2024-03-25

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圣女果属于水果吗

圣女果又叫做小西红柿、小番茄等，一般是可以当做水果食用的，不过目前它究竟属于蔬菜还是水果还没有定论，它在一年四季均能种植，且外表小巧，营养价值非常高，含糖量约7-8度左右。

圣女果的功效与作用

1、促进消化：圣女果中富含苹果酸、柠檬酸等成分，可以促进胃液的分泌，有利于帮助对于脂肪的消化。

2、预防心血管疾病：圣女果中含有维生素C、钾，对于降血压、降血脂有着非常明显的作用，还能够预防心脑血管疾病。

3、延缓衰老：圣女果中含有谷光甘汰、番茄红素等成分，可以促进人体发育，增强人体的抵抗力。

圣女果品种与产地

圣女果有着红、黄、绿等颜色，它的品种是比较多的，常见的有圣女番茄、秀女番茄、小蜜番茄、玉女番茄、水果番茄、红宝石、美浓橙蜜香、金莹番茄等。

圣女果原产于南美洲，目前在我国的分布也很广泛，常见产地有河北、山西、河南、甘肃、山东、陕西、浙江、江苏等地。

标签：圣女果水果蔬菜

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