水果捞是什么

水果控

发布于2024-03-16

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　　水果捞是一款多种水果和酸奶组成的新鲜水果汇集餐。水果捞注重的是甜度搭配适中，颜色看起来鲜活引起食欲，随心搭配的同时更加注重饮食体验。水果捞常使用的水果有奇异果、菠萝、火龙果、香蕉、西瓜、油桃等。这些水果颜色都很鲜艳，味道甘甜。

　　水果捞是什么

　　水果捞是人们对健康营养的生活方式的选择，是生活的调味品。水果捞就是水果和酸奶的健康搭配，给健身、养生的人吃，如果觉得自己胖了，可以尝试用水果捞代替晚餐，一次摄入的水果捞总量不超过300g就好。

　　正宗的水果捞采用的酸奶一般都是乳酸菌发酵的酸奶，也可以采用椰奶和牛奶。椰奶水果捞中就是把牛奶、水果、椰奶以及炼乳都倒入碗中。

　　还有西米水果捞，是将煮好的西米、纯牛奶以及椰浆一同搅拌，放入水果块搅拌均匀食用。

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