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刺梨果儿是新鲜的好还是干的好?

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发布于2023-11-24
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金樱子又名刺梨子,是一种山林中的天然野果,它的收获期很短,可是味道却很美味。

刺梨果儿是新鲜的好还是干的好

新鲜的刺梨果相较于干刺梨来说,要更好一些,营养也会更全面一些。

一般干果类,都是鲜果不易保存才制成干果蜜饯,营养价值自然比不上新鲜的。

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