文旦和柚子的区别 吃柚子的好处

文旦和柚子的区别产地外形口感吃柚子的好处润肺化痰预防高血压

文旦以及柚子是形状尤其相似的两种生果，但从名字上看，他们又是两种差别的存在，多喜好吃柚子的人，就想晓得他们之间有甚么差别，本日小编就专门做这方面的先容，能让各人对于文旦以及柚子多一些相识，同时也会让各人晓得平常吃柚子对于身材有甚么益处。

文旦和柚子的区别

产地

文旦以及柚子产地，由于文旦自身也便是生果柚子的一种，它是柚子中的杂交品种，平凡柚子多生产在中国瑞安，平阳以及东南亚等地，而文旦这种特别的柚子则只生产在中国的玉环，它是一种营养价值尤其高的鲜味生果。

外形

文旦以及柚子在形状上也有一些差别，多数柚子的形状都对比扁，并且个头对比大，去掉果皮之后，它内里的肉质颗粒也对比大，外表颜色偏黄，果皮对比厚，而文旦的表面则是对比苗条的存在，并且它的果皮绿中带黄，果皮还对比薄，内里的果肉颗粒也对比小。

口感

文旦以及柚子在口感上也有一些区别，文旦是一种酸甜爽口果汁量大的生果，而平凡柚子多会带有柠檬的酸味，并且在吃的时间会有显着的苦味存在，这也是它与文旦的首要差别。

吃柚子的好处

润肺化痰

柚子是最适宜人们在秋冬季候吃的鲜味生果，但能为人体增补维生素，还能滋阴润燥，并能润肺化痰，它含有的维生素c以及其他活性身分能解除肺与气管中的炎症，并且能让气管扩张，可让人体呼吸维持通畅，人们在涌现咳嗽气喘等症之后食用柚子则能让症状显着减轻。

预防高血压

防备高血压，掩护心血管，也是人们吃柚子的首要益处，由于柚子中不得含有富厚维生素c以及胡萝卜素，它还含有一些橙皮苷以及维生素p这些物资都能直接作用于人类的心血管，能让血管扩张，并能增进血液循环，也能低落血液粘稠度，并且能增添人体毛细血管的通透性，它能让人体血压保持稳定状况，也能防备人体因血压过高而涌现疾病。

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