野香蕉怎么吃?野香蕉的功效与作用

水果控

发布于2023-10-11

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香蕉是我们日常生活中最常吃的水果之一，吃香蕉可以润肠通便，大便干燥的人吃香蕉可以帮助排便。不过，我们吃的这些香蕉和也香蕉是有极大的区别的。

事实上，野香蕉是稀有的品种，曾经还是古代皇室的贡品。吃野香蕉可以除皱、去色斑，不知道怎么吃野香蕉的朋友，可以来看看食用野香蕉的方法，希望这篇文章能帮助你。

一、野香蕉怎么吃

1、直接吃

野香蕉和我们平时吃的香蕉一样，是可以直接生吃的。待到野香蕉完全变软了，就表示它已经成熟，可以吃了。将购买回来的野香蕉的保鲜膜去掉之后，直接将果皮掰开，用勺子一勺一勺舀着里面的果肉吃就可以。野香蕉的果肉里面有籽，这些籽最好不要吐掉，可以促进肠胃蠕动，有利于消化食物。食用野香蕉的时候，连果肉带籽一起吃，是最为营养的一种食用方式。如果不喜欢里面的籽，也可以将其吐出来，晒干之后，用来榨油，或者做药。如果刚刚买回来的野香蕉摸起来还比较硬，并没有完全软化，不要立刻吃，要保留外面的保鲜膜的完整性。将野香蕉放到没有阳光直射的地方，存放几天，它会自然熟透，熟透之后，就可以剥皮开吃了。

2、泡茶喝

野香蕉里面的果肉可以直接吃，这和我们平时吃香蕉没有什么两样。野香蕉的皮也是可以吃的，且营养极为丰富。将果肉吃掉之后，将皮留下来，用水清洗干净，必要的时候，可以用刷子刷，直至外表没有任何污渍。将其晒干或者烘干之后，可以用来泡茶喝，具有极高的保健作用。

二、野香蕉的功效与作用

香蕉是大家平时最常吃的水果之一，但是在野香蕉大家见过吗?知道野香蕉的功效与作用是什么吗?野香蕉是一种稀有树种，多生长在中国的云南地区，它也叫八月炸或者“紫宝”。野香蕉也可以直接食用，味道不错，保健功效出色。

1、野香蕉的功效

野香蕉含有多种天然的药用成分，从中医的角度上看，野香蕉能补肾也能消炎还能利尿更能除湿止痛，它对人类的风湿骨痛、身体浮肿以及小便不利等多种不良症状都有很好的治疗作用。

2、野香蕉能促进消化

促进消化是野香蕉的重要功效之一，野香蕉中含有一些天然的食子酸，这种物质进入人体以后可以促进胃液分泌，也能加快肠胃对食物的消化与吸收，对人类的腹部胀痛和消化不良等症状有很好的调理作用。

3、野香蕉能消肿止痛

消肿止痛也是野香蕉的重要功效之一，平时它直接外用时可以治疗人类的跌打损伤，人们意外受伤以后可以取新鲜的野香蕉，把它去掉外皮，然后捣碎制成泥状，直接外敷在受伤的部位上，每天更换一次，能让肿痛的症状很快减轻，另外这种方法对人类的斑秃和顽癣等皮肤病也有很好的治疗效果。

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