枇杷果是热性还是凉性?枇杷果的功效与作用

水果控

发布于2023-09-29

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枇杷是我们在市面上很容易就能见到的一种水果，喜欢吃枇杷的人也是非常多的，同时我们很多人都知道枇杷是有着止咳的功效的，那么我们在这里要了解一下。

一、枇杷果是热性还是凉性

枇杷果非常多人基本都吃过，知道它是一种营养价值极高的美味水果，但枇杷果是凉性还是热性大家并不了解，今天我会做这方面的介绍，能让对它多壹些了解，与此同时也可能会让近一步了解吃枇杷果的好处和坏处分别有哪些。

枇杷果是一种营养丰富的保健水果，它是一种性质温热的食材，大家食用后能吸收丰富营养，不会增重人类体寒症状，但它具有滋阴润燥的至关重要功效，对人类经常出现的肺燥咳嗽有特别好的缓解作用，除此以外，它含有的维生素我还能促进身体代谢，并能提高人类身体健康水平。

1、促进消化

促进消化，提高人类肠胃消化功能，使大家吃枇杷果的至关重要好处，由于枇杷果中含有丰富有机酸这样的物质，可促进人体内消化液分泌，并能加快肠胃蠕动，能促进他们对身体内食物的消化与吸收，对人类经常出现了消化不良和食少腹胀有特别好的缓解作用。

2、润肺止咳

润肺止咳是大家吃枇杷果的至关重要好处之一，它含有的多种营养能直接作用于人类的呼吸系统，能消除肺气管中的炎症并能维持呼吸，一般情况下对大家经常出现的肺燥咳嗽和痰多等症有一定治疗作用，除此之外它还能提高人类身体的抗病毒能力，在流感高发季节中多吃枇杷果能下降病毒性感冒的发病率。

平时大家吃枇杷果能让身体吸收丰富营养并能促进消化，也能减肥瘦身，但大家在吃这样的水果时也必须要注意它的坏处，由于它还有多容易过敏成分，非常多人在吃了枇杷果之后容易出现过敏反应，会让皮肤出现痛痒和丘疹，这个时候必须停止吃枇杷果，假如过敏症状较重，还是要实行适度的抗过敏处理。

二、枇杷果的功效与作用

枇杷果又名“蜜丸”、“琵琶果”，是枇杷树上结的果实，色泽橙黄、味道甘甜、肉质细腻、风味独特。枇杷富含人体所需的各种营养成分，如维生素、蛋白质、微量元素、矿物质等，是营养的保健养生的水果。

1、清肺止咳

枇杷果用于肺热咳嗽、风热咳嗽、肺虚久咳。枇杷叶味苦性寒，具有降气清肺止咳之功，用治肺热咳嗽，可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。

2、减肥瘦身

枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。

3、提高视力

枇杷果中不仅含有比较丰富的有益眼睛健康的β-胡萝卜素，而且在水果中高居第三位。同时，枇杷果中的B族维生素对于保护视力和促进儿童身体发育有着重要作用。

4、止吐

枇杷果既能调节胃酸分泌，又能和胃降逆，可以让人们恶心呕吐以及反胃吐酸等不良症状很快减轻，除此以外，枇杷果还有明显抗病毒作用，它能有效抑制人体内流感病毒的活性，平时经常食用可以有效降低流行感冒的发病率。

5、预防流感

枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍，能促进黏膜和皮肤新陈代谢，镇咳。

6、润肤美白

枇杷果可用作护肤美容之品，取新鲜果肉绞汁，每日早晚用其涂面，10分钟后用清水洗净，有去皱增白、润泽肌肤的作用。

枇杷果的功效与作用包括清肺止咳、止吐、预防流感、润肺止咳、提高视力、预防感冒等。因此，枇杷果十分适合一般人食用，能够对身体有益处。

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