樱桃可以榨汁喝吗 樱桃和什么榨汁好喝

　　夏天到了，西瓜汁草莓汁菠萝汁这都是很常见的，但是还有一种珍贵水果，好像还没怎么听说过拿来榨汁，那就是樱桃!樱桃吃起来香甜可口，那么肯定有人想要试一试樱桃榨汁了，樱桃可以榨汁喝吗?樱桃和什么榨汁好喝呢?水果控小编就来为大家解答这些问题!

　　樱桃可以榨汁喝吗

　　樱桃可以榨汁。但是一定要去核榨汁!去核过程中也不要将核弄破!

　　曾经有一则新闻就是：刘女士买了一些刚摘的，鲜艳欲滴的樱桃，越吃越好吃，结果吃多了，出现了头晕、脑胀、呼吸困难、肚子疼的情况。到医院一检查，竟然是轻微的氰化物中毒!

　　大家都看过影视剧里面，间谍被抓住时，为了不泄露机密，都是服氰化物自杀，并且立即死亡!这东西多可怕呀!经过询问医生得知，罪魁祸首原来是樱桃核!樱桃核含有氰甙，氰甙和胃酸作用会生成氰基离子。氰基离子是剧毒。一般氰化物中毒，患者会出现头晕、头痛、恶心、呕吐、意识障碍、呼吸衰竭、心脏骤停等症状，致命的剂量一分钟可以致死。

　　不过也不要怕，一颗樱桃核氰甙含量极微，但量多了就可以引起中毒。所以说樱桃榨汁喝一定要去净核。

　　樱桃核什么榨汁好喝

　　樱桃苹果汁

　　适量的樱桃和苹果，切好，去核后一起榨汁。樱桃含铁多，能益脾胃，滋养肝肾，缓解贫血，苹果则是一种营养比较全面的水果，一起美容效果更好。

　　樱桃酸奶

　　樱桃，原味酸奶各适量。樱桃洗干净，去核，放进搅拌机和原味酸奶搅打成汁即可。樱桃含铁、维生素A都很高，可以促进血红蛋白生成，防止缺铁性贫血，益智健脑，增强体质，酸奶，则可改善肠道环境，此饮品排毒美容，补钙补铁。

　　樱桃不能和什么水果榨汁喝

　　草莓与樱桃一起榨汁会上火

　　从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。

　　1、一次吃6颗左右。樱桃性温，一次性不能吃太多，每天最多不要超过10颗，避免引起上火现象。

　　2、洗过的樱桃最好马上吃完。沾上水的樱桃，如果不能及时吃完，即使放在冰箱里，也容易变质，买来的樱桃最好在7天内吃完，同时，储存时要避免阳光直射。

　　3、体热、溃疡、糖尿病人少吃。樱桃为温性食物，大量食用易上火，体热、溃疡、糖尿病人最好少吃。

　　樱桃汁对女性有很多好处

　　治疗失眠：经常美国科学家的研究发现，樱桃汁有治疗失眠的神奇作用，这就是常喝樱桃汁的好处。经常喝一些樱桃汁，可以改善你的睡眠治疗，提高你的休息质量，让失眠不再打扰你。

　　美白效果：樱桃汁有很多的美白护肤的效果。夏季经常喝樱桃汁，可以改善皮肤的肤质，起到祛斑淡斑的效果。

　　养颜驻容：樱桃营养丰富，含有丰富的铁、维生素C、蛋白质、糖、磷、胡萝卜素等人体必需的元素，常饮樱桃汁或用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

　　补血：要知道，铁元素是补血的关键，没有铁的帮助，是不可能补血的。那么，樱桃汁里的铁元素是非常丰富的，所以，一定贫血的朋友们，要经常喝一些樱桃汁，来补血养颜。

　　抗衰老：樱桃汁里有很多的维生素A，可以起到抗衰老的功效。喝樱桃汁，可以帮助你新陈代谢，让你的身体达到一个平衡点，有很好的保健效果。

　　樱桃榨汁虽然少见，但是还是很好喝的，市面上也有一些质量好的樱桃汁，虽然价格比较贵，但是有条件的话可以作为保养饮料，非常不错哦!了解完樱桃可以榨汁喝吗。

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