咽炎吃什么水果最好效果 治咳嗽咽炎最有效的水果

水果控

发布于2023-09-20

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咽喉炎是一种日常生活中比较常见的疾病，得了咽喉炎后，会感到喉咙里有痰，咽不下去，咳不出来，堵在喉咙里，很是难受。

樱桃

樱桃是中药，又是食品。樱果具有润肺利尿、清热健脾的功效，具有很好的肝脏养护功效，含有丰富的维他命C，抗血液因子。

枇杷

枇杷具有止咳、润肺、利尿、健胃、清热解毒的功效，对慢性咽炎患者有润肤功效。

杨梅

杨梅含有多种有机酸，生吃能生津润燥，咽喉肿痛，引起干痒，咳嗽等症状。

梨

梨子在民间被认为是清肺润喉的水果，所以治疗咽喉炎一定要吃梨子，梨含有丰富的水分和维他命C，是秋季气候干燥的好果。对于出现咽干、声嘶、痰稠等上呼吸道感染梨有良好的效果。

荸荠

荸荠能明目、消肿、排便、预防流脑、高血压，还能辅助治疗慢性咳嗽、吐痰。可以把荸荠和冰糖榨汁一起吃。

也可以把荸荠和秋梨一起炖，然后加入冰糖服用，止咳效果也不错。

甘蔗

可以泻火，解热止渴，中隔膈，生津润燥，助脾健胃，利尿养阴。对口干、津液不足、小便不利、便秘结、反胃呕吐、消化不良、发热口渴等症有一定的疗效。

苹果

苹果富含碳水化合物、维生素、蛋白质、有机酸、果胶、碳水化合物和多种微量元素。

苹果果中含有酚类天然抗氧化剂和黄酮，能改善呼吸系统，因此喉炎病人可以适量吃点苹果，对治疗疾病有所帮助。

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