石榴内皮的功效与作用，石榴皮煮水喝的禁忌

水果控

发布于2023-09-06

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石榴内皮也就是石榴的皮，这种外壳通常大家不会知道其功效，但是石榴内皮本身确实是有很丰富的功效与作用的，石榴内皮中的根皮碱对菌群加以抑制，而同时还可以减少肠道分泌物，改善便秘问题。

一、石榴内皮的功效与作用

1、石榴内皮延缓衰老的功效作用

石榴内皮有丰富的抗氧化物成分，抗氧化就意味着能抵抗造成衰老的自由基，一旦自由基得到抑制，我们的机体和内部循环就会顺畅有活力，石榴内皮的特有硒成分更能清除不好的细胞，让身体的有益细胞增强生命力，从而从身体内部就开始让身体延缓衰老。如今用石榴内皮酿制的石榴酒可以增强抗氧化的能力，还可以抗击炎症。

2、石榴内皮杀菌驱虫的功效作用

石榴内皮能够驱虫杀菌，将石榴内皮用水浸泡后在加或煮上半天，直到水收干到小半碗，每天分两次时段饮用，就能驱除寄生虫。

3、石榴内皮治疗腹泻的功效作用

石榴内皮可以调理肠胃，治疗腹泻问题。石榴内皮和石榴籽一起用榨汁机榨汁后混合生姜汁水一同煎煮，喝石榴内皮姜汁能偶驱寒止泻，如果搭配山楂来煎服对于长期的腹泻也有调理治疗效果。

二、石榴皮煮水喝的禁忌

1、不能和海鲜同吃

石榴皮中含有大量的鞣酸，这些鞣酸与海鲜中的蛋白质与及钙相遇以后会产生不良反应，容易生成一些人体不能消化吸收的物质，会加重人体消化系统负担，容易让人们出现恶心呕吐和腹部疼痛等不良症状，所以在饮用石榴皮煮水时，不能吃海鲜。

2、便秘人群禁用

石榴皮具有一定的收敛作用，有便秘症状的朋友不能饮用，以免便秘加重。

3、高血糖、糖尿病人禁用

石榴皮中含有一些糖类成分，它会对人类血糖造成明显影响，容易让血糖指数升高，会让人类高血糖的症状加重，导致糖尿病高发，所以，高血糖和糖尿病的人也要禁用。

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