葡萄柚和西柚的区别是什么?葡萄柚的功效

水果控

发布于2023-08-28

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柚子的种类是非常多的，但是它们在外观上面并没有太大的差距，只有个头大小以及口感滋味上面的区别，但是单凭我们的额肉眼是难以分辨的。

所以就会产生葡萄柚和西柚混为一谈的现象，在这里可以非常明确的告诉大家，葡萄柚并不是西柚。

一、葡萄柚和西柚的区别是什么

葡萄柚是甜橙与柚子的混种。外皮具有风纹、多汁、皮薄等特征。它含有丰富的可溶性纤维及维生素C，具有预防癌症的作用。此外，葡萄柚还富含钾不含钠，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。

西柚别名：柚子、柚、臭橙、气柑、胡柑。著名品种有文旦柚、沙田柚等。西柚果实美观，呈梨形，圆球形或扁球形，色泽金黄，富含多种维生素和人体所必需的16氨基酸以及磷、钾、铁、钙等元素，营养价值很高。

果肉饱满，脆嫩多汁，酸甜适度，甘中微苦，鲜爽可口。并具有清凉祛火，镇咳化痰，降低血糖，润喉醒洒，养颜益寿等诸多药理功效，是老少皆宜的集营养、美容、延年益寿于一体的纯天然保健食品。

二、葡萄柚的功效

葡萄柚是柚子的一种，现在正是大量上市的时候，它味甘甜略酸，膳食纤维和维生素的含理都很高，是秋冬季节人们最吃的水果之一。那么这种葡萄柚有什么功效呢?人们食用以后又有哪些好处呢?今天我就把吃葡萄柚的三大好处全部写出来，你们看过以后也就明白它的功效有哪些了。

1、吃葡萄柚能清热解毒

清热解毒是葡萄柚的重要功效之一，人们食用以后可以清理体内的热毒，可以减少口臭、嗓子痛和干咳以及大便燥结等多种不良症状的出现，可以用于人类身体燥热的调节，效果十分出色。

2、吃葡萄柚能止咳平喘

止咳平喘也是人们吃葡萄柚的一个重要好处，它可以消炎、化痰，也能清除肺热，对人类秋冬季节高发的气管炎以及久咳不止和肺热咳嗽等呼吸道疾病都有良好的预防和治疗功效。

3、吃葡萄柚能滋养皮肤

葡萄柚还是一种可以美容的特色水果，这种水果中含有大量的维生素C，人体吸收维生素C以后可以增加皮肤的弹性，也能减少皱纹的生成，同时它所含有一些的微量物质还能抑制黑色素在皮肤表层的沉积，平时经常食用可以淡化色斑，也能减少色斑的生成，有一定的美白功效。

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