山楂片和山楂卷哪个好 山楂片营养价值比山楂卷高

　　说到山楂，大家从小就吃过冰糖葫芦，但是现在系统化的工业生产，让我们在超市里面能买到所有想吃的东西，山楂制品也越来越多。比如山楂片和山楂卷，这是很多人饭后闲余的零食，那么水果控小编就来为大家介绍一下山楂片和山楂卷哪个好!

　　山楂片和山楂卷哪个好

　　水果控小编推荐大家吃山楂片，少吃山楂卷。

　　首先在同样品质的山楂片和山楂卷上来看，山楂片的制作工艺要少，食品添加少，因此营养流失的也少，虽然山楂片和山楂卷同样山楂不同的特性，但从营养价值上来看，山楂片还是要高于山楂卷一些，但这两者作为零食来讲，都是口感非常独特的食品，并且也都有开胃的效果，每天吃一点也是没有坏处的。

　　山楂片和山楂卷的生产制作

　　山楂片的生产制作

　　山楂片是精选的山楂，对山楂进行脱水加工，采用现代化设备进行科学工艺的制作，制作出的山楂片口感疏松，具有山楂原果的风味，适当的白砂糖为原料让山楂片味道更适口，营养价值也有所保留，尤其是山楂内的黄酮类化合物和牡荆素，是一种抗癌药物。

　　山楂卷的生产制作

　　山楂卷的制作就比山楂片要复杂许多了。山楂卷也是我们俗称的果丹皮，果丹皮是采用山楂、白砂糖、果胶等原料，经过软化山楂制成果酱→刮片烘干→揭起整理等工序来制成，一般市面上的山楂卷还会添加一些食用色素以及捣碎的苹果，所以水果控小编一般推荐大家吃山楂片。

　　山楂片和山楂卷的营养价值

　　山楂片的营养价值

　　山楂片含有多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、铁等矿物质。其中它所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，促进胃液分泌、增加胃内酶素。山楂片有明显的助消化作用，尤其是消肉食积。

　　山楂卷的营养价值

　　山楂卷(果丹皮)含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能，出疹子时，应多吃一些有利于更好地排除毒素。

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