孕妇能吃香瓜吗

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发布于2023-08-04

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孕妇能吃香瓜吗?

孕妇能吃香瓜。孕妇是可以吃香瓜的，孕妇吃香瓜对身体是有好处的。香瓜的营养价值丰富，香瓜是夏令消暑瓜果，据测定，食用香瓜有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。香瓜含有丰富的苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养，对感染性高烧、口渴等，都具有很好的疗效。祖国医学确认香瓜味甘，性寒无毒。香瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。孕妇吃香瓜也有很多好处，但孕妇吃香瓜一定要适量。

孕妇能吃香瓜吗?孕妇吃香瓜的好处

香瓜的营养价值丰富，孕妇适量吃香瓜可补充身体所需的营养素及能量。

1.香瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等，且水分充沛，可消暑清热、生津解渴、除烦。

2.香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质，能帮助肾脏病人吸收营养。

3.香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏，减轻慢性肝损伤。

4.现代研究发现，香瓜子有驱杀蛔虫，丝虫等作用。

5.香瓜是良性的水果之一，可以有效消除暑热，因夏季天气炎热，孕妇也容易产生燥热，吃些香瓜这类凉性水果可以解孕妇的燥热之症。

孕妇能吃香瓜吗?孕妇吃香瓜上火吗

孕妇吃香瓜上火吗?香瓜性味是甘、寒，有清热解暑止渴的功效，不会引起上火的。不过香瓜高糖，孕妇不能一次性吃太多，因为香瓜的含糖量较高，孕妇吃过多香瓜会出现尿糖偏高的情况。所以，为了你与宝宝的健康，香瓜不要吃太多。

孕妇能吃香瓜吗？孕妇吃香瓜注意事项

1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃，体弱的人吃了会出现腹泻。

2、香瓜不能和冰镇的消暑饮品一起吃，因为同为寒性食物，吃了对身体不好，体弱的人吃了会拉肚子。

3、香瓜也不宜和大补的药膳或先或后一起吃，会影响药膳的功效。

4、香瓜也不宜和榴莲一起吃，两者相克，一起吃达不到各自的功效。

5、香瓜不能和黄连或者具有同等功效的药物一起吃，吃了会出现严重的腹泻。

6、孕妇在孕期可以吃香瓜，但要适量。因为香瓜中含有大量糖分，吃多了容易得糖尿病，从而对胎儿是有一定影响的。

7、香瓜不宜与田螺，螃蟹等海鲜一起吃。

8、香瓜也不宜与油腻食物一起同吃。

9、不要吃冰的，孕妇不宜吃太凉的水果

10、香瓜里的小子最好不要吃,因为吃多有时会拉肚子。

11、脾胃虚寒、腹胀孕妇忌食。有吐血、咳血病史患者，胃溃疡及心脏病者宜不能吃香瓜。

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