春天的水果有哪些

水果控

发布于2023-07-26

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春天水果指的是在春天上市或者是在春天成熟的水果，也可以指适合在春天食用的水果，例如油桃、枇杷、李子、青枣、芒果、丑橘、杏等水果。

最春天的水果是梨，梨有着生津、润肺、清热、凉心的功效，春天的水果比较多，例如橙子、砂糖橘、圣女果、枇杷、菠萝、桑葚等水果。

1、草莓

草莓属于春季的水果，果期多是在春季4月份前后，草莓含有丰富的维生素C、维生素A、维生素B1、纤维素等营养物质，食用后对身体健康有好处。

2、桑葚

桑葚又叫桑果、乌椹等，成熟之后的桑葚酸甜适口、个大、糖分足，吃起来口感极佳，桑葚的果期是在3到4月份之间。

3、菠萝

菠萝属于热带水果，通常是在春季3-5月份的时候进行上市，菠萝果肉的颜色为金黄色，香味浓郁，吃起来的口感酸甜适口。

4、甘蔗

甘蔗的上市时间也是在春季，甘蔗里面含有丰富的水分、糖分，还有人体所需的各种维生素、钙、铁、有机酸、脂肪、蛋白质等，既可以直接鲜食，也可以用来制糖。

5、樱桃

樱桃的果期是在5月份前后，成熟之后外皮的颜色为紫黑色，樱桃吃起来口感比较好，还含有人体所需的蛋白质、钙、磷、锌、维生素等营养物质。

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