水果控

柿

水果控

发布于2023-07-19
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食物类别：
食物名称：柿， 每100克含可食用部分 87克

热量(千卡)：71 B1硫胺素(毫克)：.02 CA钙(毫克)：9
蛋白质(克)：.4 B2核黄素(毫克)：.02 MG镁(毫克)：19
脂肪(克)：.1 B5烟酸(毫克)：.3 FE铁(毫克)：.2
碳水化合物(克)：17.1 VC维生素C(毫克)：30 MA锰(毫克)：.5
膳食纤维(克)：1.4 VE维生素E(毫克)：1.12 ZN锌(毫克)：.08
维生素A(微克)：20 胆固醇(毫克)：0 CU铜(毫克)：.06
胡罗卜素(微克)：.4 钾(毫克)：151 P磷(毫克)：23
视黄醇当量(微克)：80.6 钠(毫克)：.8 SE硒(微克)：.24


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