桑葚的营养成分

水果控

发布于2023-07-16

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食物类别：

食物名称：

桑葚(均值)，每100克含可食用部分 100克

热量(千卡)：	49	B1硫胺素(毫克)：	.02	CA钙(毫克)：	37
蛋白质(克)：	1.7	B2核黄素(毫克)：	.06	MG镁(毫克)：	0
脂肪(克)：	.4	B5烟酸(毫克)：	0	FE铁(毫克)：	.4
碳水化合物(克)：	9.7	VC维生素C(毫克)：	0	MA锰(毫克)：	.28
膳食纤维(克)：	4.1	VE维生素E(毫克)：	9.87	ZN锌(毫克)：	.26
维生素A(微克)：	5	胆固醇(毫克)：	0	CU铜(毫克)：	.07
胡罗卜素(微克)：	1.3	钾(毫克)：	32	P磷(毫克)：	33
视黄醇当量(微克)：	82.8	钠(毫克)：	2	SE硒(微克)：	5.65

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