油柑子的禁忌人群，油柑子的功效与作用

水果控

发布于2023-07-06

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古书对油柑子早有记载，“啖之，初觉味苦，良久更甘”，讲的就是油柑子的口味和口感，先苦后甘。

一、油柑子的禁忌人群

油柑子中含有的酸性成分可以使人增加食欲，但是若是吃多了也会引起肠胃不适，因此建议适量吃油柑子不可过度食用。

油柑子并无禁忌人群，不管吃任何食物都要适量适当，油柑子也是一样。再在食用油柑子时要结合自己的身体状况和季节时候，当发觉身体出现不适时就要及时停止食用，根据自身状况进行饮食调整。

油柑子的功效有很多中，对于感冒咳嗽、肠胃不适、皮炎湿疹、甚至是抗衰防癌都有一定的效用。日常生活中可以适量食用，切忌过度食用。

二、油柑子的功效与作用

先苦后甘的水果有很多种，青橄榄、余甘果都是这类水果。除此之外还有一种叫做油柑子，同样先苦后甘的水果，这是一种主要分布在我国南方的热带水果。

油柑子的果肉是呈半透明的，肉色是偏向黄色的油柑子味道较甜，肉色偏向青绿色的则味道较苦，口感也会偏向酸涩。油柑子的功效和作用都是多方面的。

除了生津止渴外，还有药用价值。油柑子中含有的多种酸性成分能够促进人体的消化液分泌，使人食欲大增。此外这种分泌液还具有一定的消除胃部炎症的功效，达到清热去火的功能。

油柑子的药用价值在其根茎叶果上都有体现。油柑子果实对乙肝和高血压都有一定的效用，它的果汁还有防癌和抗衰老的功效。

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