吃脆皮柿子的季节?脆皮柿子的营养价值

水果控

发布于2023-06-21

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脆柿是柿子的一个品种，脆柿成熟后果肉非常的脆甜，且水分多，是“柿中极品”，很受欢迎，喜欢吃脆柿的你，知道脆皮柿子的季节?下面一起来了解下。

一、吃脆皮柿子的季节

脆皮柿子是秋季水果，一般十月份就成熟了，柿子品种都这个时候就差不多能吃了。

但是不要等到熟透了再将它从树上摘下来，不然最多放一个星期就全软了。

二、脆皮柿子的营养价值

脆皮柿子含有丰富的维生素和糖类，这类物质的含量是一般水果两到三倍，吃脆皮柿子能够补充维C，增强免疫力，美化皮肤。脆皮柿子还有降血压，软化血管的功效。

另外，脆皮柿子还能解酒，因为它所含的物质有利于身体对酒精的分解和排泄，减少肝脏受损。脆皮柿子富含膳食纤维，能够润肠通便，维持肠道的正常环境，便秘的人可以吃。新鲜脆皮柿子还有凉血止血的作用。

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