菠萝蜜是发物吗?怎么防止菠萝蜜过敏?

水果控

发布于2023-06-16

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菠萝蜜也是人们在生活中经常食用到的一种水果。菠萝蜜的味道非常的甜，而且菠萝蜜的香味也是非常的足。

一、菠萝蜜是发物吗

1、菠萝蜜是发物，虽然人们通常提到的发物没有提到它，但是从发物的一般概念;能够使皮肤过敏的食物;上来说，它应该属于发物一类，因为它含有较高的五羟色胺，所以如果不加以处理就食用，容易造成皮肤过敏，只要先用盐水腌制过，就可以避免。

2、其实菠萝蜜一般人都适合。但也并不是每个人都适合吃菠萝，如果患有牙周炎、口腔溃疡、胃溃疡等疾病，吃菠萝的话，会刺激患处，从而加重病情。而且，菠萝本身就含有一种甙类，这种物质会刺激口腔粘膜和皮肤，从而出现发痒的情况，虽然这种物质对人体无害，但是会增加不适感。

二、怎么防止菠萝蜜过敏

1、剥开菠萝蜜的时候要戴上一次性手套，防止黏液汁粘到皮肤上。

2、果肉剥出来以后不要急于食用，用淡盐水浸泡5分钟左右，让致敏性物质失去活性后再吃，就能有效防止过敏了。

3、菠萝蜜果肉外面包裹的黄丝，有防止菠萝蜜过敏的作用，将黄丝和菠萝蜜同吃，或者吃过果肉后再吃点黄丝，防止过敏的效果很好。

4、如果你不知道自己是否对菠萝蜜过敏，第一次吃菠萝蜜尽量少吃点，确定没有不适反应后再继续食用。

三、吃菠萝蜜的其他禁忌

1、忌过量食用

菠萝蜜性热，过量食用容易导致上火，肠胃不好的人会出现严重腹泻现象，而且过量食用菠萝蜜还容易引起过敏反应，出现如皮肤红肿，瘙痒，呕吐，腹泻等症，严重的甚至发生过敏性休克。

2、糖尿病患者忌吃

菠萝蜜中含有大量的糖分，糖尿病人胰岛素分泌不足，吃了菠萝蜜后不能及时分解大量的糖分，会导致糖分随尿液排出体外。

3、内热体质忌吃

内热体质人群本来就容易上火，而菠萝蜜属热性水果，这类人群吃菠萝蜜容易导致上火症状加重。

4、过敏体质忌吃

吃菠萝蜜本来就容易引发过敏反应的，自然是不要吃菠萝蜜了。

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