银杏果怎么吃 银杏果的食用方法

泡茶微波烘烤椒盐银杏果煮粥

银杏，也被称为公孙果或银杏，是银杏植物的成熟种子。 它可以食用或用作药物。 它还可以补充营养，延缓许多疾病的治疗，但银杏果实有一定的毒性。 不正确的饮食会导致中毒。 今天，我将向您介绍正确的饮食方式，以便每个人都能充分了解银杏是如何最好的。

1、泡茶

银杏通常可以用茶酿造。 在制作茶叶时，需要取8至10个银杏果仁，取出贝壳，用刀将所得果肉捣碎，放入杯中，加入热牛奶或豆浆直接冲泡。 在沸水中饮用后，也可以用沸水冲泡。 最后，银杏果肉可以一起食用。

2、微波烘烤

银杏叶具有一定的毒性，但经过高温处理后，其毒性会减弱。 人们吃饭更安全。 通常，他们想吃银杏果。 它们可以放在特殊的烤盘中，直接放入微波炉中。 将火加热三分钟。 取下后，取出外壳直接食用。

3、椒盐银杏果

银杏叶也可以添加到各种调味料中制作干果，零食用。 煎炸前，需要剥去银杏果实的外壳，然后将炒锅放在火上，加热后加入胡椒粉，盐和少量味精，然后将银杏果实从壳中倒出，用培养基 加热炒，炒至银杏果实彻底煮熟，然后银杏果味咸，味道鲜美。

4、煮粥

银杏也可以用来煮粥。 当你用它来煮粥时，你需要做好准备。 一百克新鲜的银杏果，一百克白糖，一百克糯米。 清洗糯米后，将其浸泡在水中1小时，然后加热并煮沸。 取出银杏果实后，用水将其取出并用水洗净。 将粥快速煮熟后，将其放入，然后加入糖煮。

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