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冰糖银耳红枣汤的做法,怎么做好吃

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发布于2023-05-24
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冰糖银耳红枣汤,一道十分受欢迎的糖水。冬季暖身,夏季降暑。成品透明晶莹、浓甜味美、口感滑润、香甜醇美,美容又滋补,非常适合女性食用。

用料

干银耳适量
红枣适量
冰糖适量
蜜枣少量(可省略)

冰糖银耳红枣汤的做法

  • 将银耳用温水充分泡发,洗去泥沙,摘除硬蒂部分。
  • 将银耳撕成小朵,反复清洗后,沥干水份;红枣洗净,备用。
  • 锅内一次性加足清水,放入银耳。
  • 大火煮开后,用文火煮1小时。
  • 加入红枣、蜜枣,再继续煮2小时至银耳软滑起胶质。
  • 下冰糖调味,搅拌到溶化即可关火食用。
  • 小贴士

    1、常服银耳汤,还可起到嫩肤、祛斑、美白、美容的效果。
    2、炎炎夏日,建议入冰箱中冰镇后饮用,口感更佳。

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