葡萄和茶能一起吃吗 葡萄与热水同下腹引起腹胀

水果控

发布于2023-05-17

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　　夏季吃葡萄是我们闲暇时光非常幸福快乐的一件事情，但是常常吃葡萄后就喜欢不经意的喝一些水，或者热茶，那么葡萄好茶能一起吃吗?特别是热茶，尤其是在饭桌上，很容易让葡萄和热茶一起下肚。

　　葡萄和茶能一起吃吗

　　葡萄中糖分的含量很高，虽然说葡萄中水分非常多，但是因为糖分的存在会有越吃越渴的情况。那么这时候就有人喜欢喝茶。

　　或者是有时候葡萄吃多了后会让牙齿有一种疵的感觉，其实这是葡萄中含有的发酵糖类物质，对牙齿不太好，那么这时候就有人想通过喝水来解决这个问题。

　还有人存在的误区：葡萄糖中丰富的糖分容易导致血糖身高，那么多喝一些水就可以冲淡糖分。延伸了解：葡萄适宜的贮藏条件是什么

　　其实这些都是错误的做法，葡萄不能和茶、水一起吃。特别是大量吃葡萄后喝水容易导致腹泻，葡萄本身就有润肠通便的功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。

　　葡萄也不能和热水热茶一起。葡萄本身有许多营养物质并且糖分过多，如果与热水一起吃，会让葡萄果肉在胃中迅速变质，很可能会引起腹胀、腹痛、腹泻。

　　葡萄不能和什么一起吃

　　葡萄+牛奶

　　香蕉牛奶草莓牛奶，这些饮料导致有些人想用葡萄配牛奶，这是绝对不可以的。葡萄属于酸性水果，配牛奶会让蛋白质硬化，而且牛奶中的有些成分还会和葡萄中的维生素C发生反应，不但会影响吸收，伤害肠胃健康，严重的甚至出现腹痛，腹泻，呕吐症状。

　　葡萄+海鲜

　　海鲜等食物一样含有高蛋白，钙，和牛奶的原理差不多。并且葡萄含有鞣酸，鞣酸和蛋白质结合会刺激肠胃导致恶心头晕腹痛腹泻等症状。

　　葡萄和山楂、石榴、柿子一起吃也会出现类似效果!

　　葡萄+人参

　　也是一样，人参是高蛋白食物，鞣酸和人参的蛋白结合使蛋白硬化，影响吸收，还会出现不适症状。

　　葡萄+骆驼肉

　　骆驼肉是很少见的，正因如此，大家如果偶尔吃到骆驼肉，或身边有人吃骆驼肉，切记不要和葡萄一起吃，两者一起吃会引起热病，非常可怕。

　　葡萄+香蕉

　　如果夏天制作水果沙拉的果友，不要让葡萄和香蕉一起制作，香蕉中含有大量钾元素，葡萄本身钾含量也高，两者一起同食，会造成肠胃痉挛，腹胀或腹泻。甚至心律失常等后果。

　　钾含量高的食物还有紫菜、还带、杏仁以及豆类食品。

　　吃葡萄的注意事项

　　哪些人不宜吃葡萄

　　忌食：糖尿病患者及便秘者不宜多吃。阴虚内热、津液不足者忌食。肥胖之人也不宜多食。

　　宜食：葡萄适宜冠心病、脂肪肝、癌症、肾炎、高血压、水肿患者食用;适宜神经衰弱，过度疲劳、体倦乏力、形体羸瘦、未老先衰者食用;适宜肺虚咳嗽、盗汗者食用;适宜风湿性关节炎、四肢筋骨疼痛者食用;葡萄干含糖量与含铁量较鲜葡萄多，适宜儿童孕妇和贫血患者食用。

　　吃葡萄后一定要漱口：有些葡萄含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的葡萄残渣易造成龋齿。

　　不宜吃葡萄的人：由于葡萄的含糖很高，所以糖尿病人应特别注意忌食葡萄。而孕妇在孕期要提防糖尿病，因此孕妇食用葡萄应适量。

　　怎样吃葡萄对胃好：在食用葡萄后应间隔4小时再吃水产品为宜，以免葡萄中的鞣酸与水产品中的钙质形成难以吸收的物质，影响健康。延伸了解：普通根部的蚜虫如何防治

　　本文小结：葡萄是夏季的小零食，但是越甜越美味的食物，吃起来也就越要有节制，大自然是公平的哦!

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