沙糖桔的营养价值 沙糖桔的营养价值和功效

沙糖桔的营养价值：沙糖桔的食疗作用：沙糖桔的保健作用：沙糖桔的食用人群简介

桔子的种类繁多，都已分不清该买哪类桔子。经常上班感觉眼睛疲劳，所以爱买桔子吃以缓解屏幕对眼睛的伤害。最近发现少糖桔特别的甜，多吃对防治疾病抗衰老也有意想不到的帮助。下面给大家介绍一下沙糖桔的营养价值

沙糖桔的营养价值：

沙糖桔含有丰富的维生素 C、钙、纤维质、少量蛋白质、脂肪以及丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、苹果酸，枸椽酸、柠檬酸以及胡萝卜素、硫胺素，核黄素、尼克酸、抗坏血酸，以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。

沙糖桔的食疗作用：

性味：沙糖桔味甘酸、性寒；

功能主治：具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结它，防治便秘。

沙糖桔的保健作用：

一、防治贫血。维生素C使难以吸收利用的三价铁还原成二价铁，促进肠道对铁的吸收，提高肝脏对铁的利用率，有助于治疗缺铁性贫血；

二、增强免疫力。增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力；

三、预防心脑血管病。改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病；

四、促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血；

五、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命。

沙糖桔的食用人群

沙糖桔作为柑桔的一个种类，适合所有人食用，尤其适合患有心脑血管疾病的病人。但因为沙糖桔含有大量糖分，患糖尿病的人不宜多食，否则会加重病情。

简介

沙糖桔，又名十月桔。原产广宁、四会一带，主产地有四会、广宁、云浮、清远、德庆、南盛、郁南、封开，是当地柑桔主栽品种之一。沙糖桔因出产于沙糖故名。沙糖桔尤以四会市黄田镇出产的为正宗，唯其鲜美而极甜，无渣，口感细腻，实为极品！

沙糖桔是广宁、四会、封开传统土特产，又是柑桔类的名优品种，并被《羊城晚报》誉称

“一枝独秀”。沙糖桔果实扁圆形，顶部有瘤状突起，蒂脐端凹陷，色泽橙黄，裹壁薄，易剥离。果形指数0.78,单果重62-86克，可食率71%，可含溶性固形物11%，每100毫升含全糖10.55克，果酸0.35克。果肉爽脆、汁多、化渣、味清甜，吃后沁心润喉，耐人寻味。该产品驰名中外，60-70年代，曾批量畅销东南来和港澳地区。

以上就是小编为您收集和整理的沙糖桔的营养价值沙糖桔的营养价值和功效,水果控相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

本文来源： https://www.shuiguokong.com/a/645c4863db17eeb7b40f2ae5.html

相关推荐