菇娘果的食材介绍，菇娘果的常见做法

水果控

发布于2023-05-11

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菇娘也叫灯笼果，是一种可以直接食用的浆果食材，它的外层有独特的包衣，远远看去就是一个个小灯笼，特别漂亮成熟以后味道酸甜诱人，特别好吃可以为人体补充丰富的营养，也能提高身体抗病能力，人们食用菇娘的好处还有很多。

一、菇娘果的食材介绍

菇娘果，又称戈力、洋菇娘、毛酸浆等，属一年生茄科植物。它耐寒抗旱，多生长在山坡上，在我国北方和东北地区分布较多。菇娘果株枝上的果实呈多角灯笼形，内有圆形果球，成熟的果实呈黄色，如樱桃大小，秋天成熟后可食用，果实外有一层草纸样的外皮，菇娘果味甘甜，是一种食用与药用为一体的营养保健“草本水果”。

二、菇娘果的常见做法

在生活中，菇娘果还有哪些常见的做法呢?

菇娘果酱、菇娘果焦糖核桃派、菇娘果汁、凉拌菇娘果、菇娘果雪梨茶等等。

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