“色如玉、甜如蜜”白兰瓜的功效与作用，不愧瓜中一绝

许多朋友都吃过白兰瓜，它是从美国引入栽培的品种，原产地在法国，白兰瓜皮厚瓜甜，果汁丰富，果肉鲜嫩，香味浓郁，吃起来非常爽口，人们形容白兰瓜为“色如玉、甜如蜜”，堪称瓜中一绝，那么白兰瓜的功效与作用分别有哪些呢？

白兰瓜具体功效分析

1、消食：常食白兰瓜有助于加速胃酸分泌及食物消化，宜于治疗饮食积滞证。

2、利尿消肿：常食白兰瓜能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿之作用。

3、发汗解表：在白兰瓜的功效与作用中，它主要以发散风热为主，适用于发热重，微恶寒，头痛，咽喉肿痛，口渴，舌尖红，苔薄黄，脉浮数的风热等症。

4、健脾和胃：白兰瓜有暖胃，治疗胃寒症之功效。所以我们有必要了解白兰瓜的功效与作用，它适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。

白兰瓜的适用人群

白兰瓜的功效与作用中，白兰瓜一般人群都可食用，儿童青少年，老人，职业人群都适合食用白兰瓜。健康体质平和质，气虚体质，湿热体质 都是可以吃白兰瓜的。

但是糖尿病人是不能吃白兰瓜的，因为白兰瓜的糖分含量非常地高。

白兰瓜之所以在我国广为流传，产量、口味都非常不错，关于白兰瓜的功效与作用，希望大家仔细阅读上文的分析，让大家能够更加深入认识白兰瓜，在日常生活中能够合理进食，为我们的身体补充所需营养物质。

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