猕猴桃属于柑橘类水果吗?看文心中有数

水果控

发布于2023-04-09

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猕猴桃是众多水果中营养价值比较高的一种，很多朋友想了解猕猴桃属于柑橘类水果吗，下文小编就为大家做了和介绍。借此，还为大家带来了猕猴桃的营养成分，以及猕猴桃的功效介绍，看完记得分享哦!

一、猕猴桃属于柑橘类水果吗

不是，猕猴桃又叫奇异果、阳桃、藤梨、猕猴梨，因猕猴桃是猕猴最爱的一种野生水果，故名猕猴桃。据了解猕猴桃是猕猴桃科植物猕猴桃的果实。猕猴桃果实和番茄、葡萄的果实一样，属于单果—肉果—浆果类。说起来其是一种品质鲜嫩，营养丰富，风味鲜美的水果。

二、猕猴桃的营养成分

1、根据现代医学研究分析，猕猴桃果实其维生索C的含量是柑橘中的5～6倍。含有糖类、丰富的蛋白酶、氨基酸、维生素C、维生素B1.胡萝h素以及铁、钙、磷、钠、钾、氯、镁、色素等多种成分。

2、猕猴桃维生素C含量在水果中名列前茅，被誉为“维C之王”，每100克新鲜奇异果肉便含有100至300毫克(甚至超过400毫克)维生素C，比柑桔则高5至10倍，比苹果高出20至80倍。一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多。

三、猕猴桃的功效

1、唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气，主治瘫缓不随、长年白发、骨节风”。

2、中医认为猕猴桃有解热、健胃、通淋、止渴的功效，其有抗衰老的作用，可以治疗烦热、石淋、黄疸、腹泻、消渴、呕吐、关节痛等疾病。

通过上文的信息我们了解了猕猴桃属于柑橘类水果吗，以及猕猴桃的营养成分，希望能为大家带来帮助，看到这里大家应该也了解了猕猴桃的功效吧!

以上就是小编为您收集和整理的猕猴桃属于柑橘类水果吗,猕猴桃的营养成分,猕猴桃的功效相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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