杨桃怎么削皮图解，杨桃怎么吃的吃法大全

　　杨桃又叫洋桃，原产于热带亚洲，可以直接食用，也可以当做料理的食材来吃，吃起来的感觉像梨，有助消化，促进吸收、改善皮肤等功效，但是杨桃性寒，过多的食用会引起脾胃湿寒。杨桃的横切面长得像五角星，那么杨桃怎么削皮图解，杨桃怎么吃的吃法大全，一起来了解一下吧。

　　杨桃怎么削皮图解

　　1. 先将杨桃的头部和尾部削去一层，然后将杨桃五角边上的硬边完全削去。

　　2.. 最经典的切法就是横着切成五角星形，也可以按照自己的想法切。

　　杨桃的皮并不是都不能吃，杨桃皮中含有丰富的维生素、矿物质以及有机酸，只是杨桃五角边上的硬边会带有涩味，只需将带有涩味的部分去掉即可。

　　杨桃怎么吃的吃法大全

　　1. 直接吃

　　将杨桃清洗干净，最好能用淡盐水泡10分钟，减少杨桃表面的农药残留，然后将五角边上的硬边去除，切成片即可食用。

　　2. 制成果汁

　　将杨桃洗干净，去皮去籽后，放入榨汁机中，加入适量的水，几分钟后就可以收获美味的杨桃汁，也可以在里面加入自己喜欢的水果一起榨，杨桃汁有消肿止痛的功效。

　　3. 醋渍杨桃

　　将杨桃洗净后对半切开，然后将切好的杨桃放进碗中，倒入红醋，将杨桃淹没，十分钟后就可以极爱那个杨桃取出来食用了，这种吃法可以消除积食。

　　以上就是关于杨桃怎么削皮图解和杨桃怎么吃的吃法大全的相关介绍，杨桃只需要将五星边上的硬边去除即可直接食用，也可以榨成汁或者其它的食用方法。杨桃对于脾胃虚寒、肾病患者和糖尿病患者不建议食用。

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