水蜜桃是热性还是凉性?水蜜桃不适合哪些人吃?

水果控

发布于2023-03-29

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水蜜桃红彤彤的表皮，鲜甜脆口的果肉，甜津津的果汁，果真的让人好生欢喜，特别是在夏天里面，天气一热，很多人都食欲不振，这个时候来一点冰镇的水蜜桃再适合不过了。

一、水蜜桃是热性还是凉性

水蜜桃是热性的。桃肉味甘酸、性温，归胃、大肠经，具有养阴、生津、润燥活血的功效，可见桃子不是凉性而是温性的，吃多了就会生热。如果是热性的体质，看到鲜红的桃子可不要开吃了。

水蜜桃夏季常吃的水果，清热解渴，很多人喜欢吃，不过有朋友反映说吃水蜜桃会拉肚子?

二、水蜜桃不适合哪些人吃

1、孕妇

过量食用生热可能引起急性流产、出血等。

2、婴幼儿

婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化桃子中大量的大分子物质，很容易造成过敏反应。

3、平时内热偏盛、易生疮疖的人

桃味甘而性温，过食则生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益。”

4、多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人

因为桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加他们的肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用。

5、糖尿病患者

桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。虽然桃子的种类非常多，但桃子本就是一家，所以在营养价值上也会大同小异。它的营养价值非常高，保健功效也是相当出色，但有一些人是不适合食用水蜜桃的，所以大家需要根据自身实际情况进行食用。

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