久保桃产地，久保桃营养价值

水果控

发布于2023-03-23

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久保桃是水蜜桃的一种，肉质致密，纤维少，汁液多，风味甜酸而浓，除鲜食外，还可用于罐藏加工，那么久保桃的产地在哪里呢?

一、久保桃产地

久保桃原产日本，目前在我国各桃产区均有栽培，是我国北方桃产区中熟桃主栽品种。
在北京市平谷区、河北廊坊安次区、蚕房营、晋州贺家寨等地都有种植，且种植面积较大。

二、久保桃营养价值

久保桃营养丰富，肉甜汁多，每100克的久保桃可食用部分中，含有117.2千焦的热量、0.8克蛋白质、0.1克脂肪、各种糖类占10.7克、钙9毫克、铁10毫克、磷20毫克、胡萝卜素60毫克、维生素B130微克、维生素B220微克、烟酸0.7毫克、维生素C6毫克，另外还含有各种有机酸。
1、久保桃含有大量的维生素、蛋白质和各种微量元素，对于干咳、咳血、盗汗、肺纤维化等有疗效，起到补气益肺、养阴润肺的作用。
2、久保桃含有大量的胶质，在人体大肠内能吸收大量的水份，能有效预防便秘，起到通便排便的功效。
3、久保桃还含有大量的有机酸与纤维素，不但能有效提高食欲，还能帮助消化。
4、久保桃还是含铁量非常高的水果，常吃可防治缺铁性贫血。
5、久保桃还是含钾多而含钠少的水果，非常适合水肿病人食用。
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