番木瓜怎么吃?宣木瓜和番木瓜的区别?
番木瓜也就是木瓜,木瓜最有名的功效就是丰胸,所以网上关于木瓜丰胸的方法是非常多的,不过具体有没有效果真的是需要看个人体质的,不过木瓜作为一种水果还具有一些其他方面的功效,当然我们吃的时候主要是以让它好吃为主啦。
一、番木瓜怎么吃
1、番木瓜最简单的方法就是切成四瓣去籽后生吃,不过番木瓜利尿,受不了的人吃了番木瓜会尿多。可以简单加工一下来吃,比如上锅蒸熟,加蜂蜜吃。
2、番木瓜蒸牛奶,番木瓜一个,在肚口开一口,挖出中间籽,倒入牛奶和冰糖,入锅蒸15分钟,取出即可吃。
3、番木瓜蒸雪蛤,方法同上,只是雪蛤要先泡上一天,然后和冰糖煮上20分钟后加入牛奶煮沸,再倒入番木瓜内再蒸,只需蒸10分钟即可。
二、宣木瓜和番木瓜的区别
宣木瓜和番木瓜都是木瓜,不过二者属于不同的品种,木瓜的种类还是很多的,外形、口感也不同。
番木瓜就是青木瓜,即药书所指的催乳汁,本身内含木瓜蛋白酶,也叫木瓜酵素的一种。
番木瓜多为青的加工,即青木瓜,果肉白色或淡黄,粉也呈微黄,
宣木瓜是长在树上的,入药,泡酒用,实大者如瓜,小者如拳,上黄似着粉,宣人种莳尤谨,遍满山谷。
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