青绿色的香梨最好，常吃香梨的好处

水果控

发布于2023-03-04

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香梨呢，乃梨中之冠，其中又以新疆的库尔勒香梨最为有名，不仅营养价值高，更是口感香脆!奶昔姆提便是维吾尔语的叫法，市场上的香梨分为黄香梨还有绿香梨!那么到底哪种的香梨口感好呢?

一、青绿色的香梨最好

黄色香梨是因为香梨脱水造成的，水分不足，自然谈不上什么香甜可口，所以青绿色的香梨是最好的!

库尔勒香梨是新疆的新品种，原产自新疆阿克苏等地区，现如今已经有一千三百年的历史，可谓是历史悠久，是优良品种，又因巴州库尔勒种植面积最为广泛，一年的产量高达一千吨以上，远销国外，因皮薄果肉多，香甜可口而出名，甚至是全国最优良的地方梨之一。

了解到香梨哪种好吃以后，来了解以下梨的常见品种吧!

梨是一种落叶乔木，也是家里常吃的说过之一，不同的品种梨不仅颜色大不相同，口感味道也是天差地别。

二、梨的常见品种

雪花梨;

产自河北，果皮为深绿色，外皮较粗糙、硬。多汁可口，有诸多营养物质，对清热解毒，止咳有很好的效果

鸭梨;

产自河北魏县，也是最常见的品种之一，因长得像鸭头而得名，这一品种产量高，生存能力强，方便运输与储藏。拥有降低血压的功效

苹果梨;

产自吉林，顾名思义，苹果梨扁圆，颜色黄中透红，长得像苹果而得名，这品种抗寒能力强，果实清脆爽口，也有北方梨中之秀的称号，富有维生素C、B1等物质，有降火的功效

库尔勒香梨;

产于新疆地区，也是上文中提到的梨中之冠，可谓是知名度非常之高，它个头偏小，形似椭圆，但是汁多味美，皮薄可口，水质更是达到百分之九十之多，有清热解毒的功效

三、常吃香梨的好处

防癌抗癌;

梨可以排出致癌的物质。常年吸烟的人应常吃梨，梨可以降低血液中的有害物质含量，使其伴随尿液排出体外。

保护肝脏;

梨的成分里含有丰富的维生素C，对肝脏有很好的保护作用

缓解头晕心悸;

梨是含有较多配糖体，以及维生素ABCDE，对于高血压等引起的头晕，心悸等症状有很好的缓解效果。

香梨有很多营养应该多吃，但是脾胃虚寒的人应该注意，不能多吃。

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