番石榴的营养成分

番石榴的营养成分

食物类别：
食物名称：	番石榴[鸡矢果，番桃]， 每100克含可食用部分 97克
热量(千卡)： 41 B1硫胺素(毫克)： .02 CA钙(毫克)： 13 蛋白质(克)： 1.1 B2核黄素(毫克)： .05 MG镁(毫克)： 10 脂肪(克)： .4 B5烟酸(毫克)： .3 FE铁(毫克)： .2 碳水化合物(克)： 8.3 VC维生素C(毫克)： 68 MA锰(毫克)： .11 膳食纤维(克)： 5.9 VE维生素E(毫克)： 0 ZN锌(毫克)： .21 维生素A(微克)： 0 胆固醇(毫克)： 0 CU铜(毫克)： .08 胡罗卜素(微克)： .4 钾(毫克)： 235 P磷(毫克)： 16 视黄醇当量(微克)： 83.9 钠(毫克)： 3.3 SE硒(微克)： 1.62

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