红枣黑米粥的做法，怎样做好吃

水果控

发布于2023-06-30

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红枣黑米粥是一款具有养颜美容功效的粥点，其营养丰富，而且食疗功效好，尤其对于女性而言，其效果极佳，其具有益气补血，养颜抗衰老等功效。爱美的女性们是不是对其心动了，下面，水果控就为大家介绍红枣黑米粥的相关内容，让大家对其有更多了解。

红枣黑米粥的做法

既然，红枣黑米粥的食疗功效及营养价值极佳，那么，知道其的做法呢，就成了一件迫在眉睫的事情了。下面，大家就一起来看一下吧。

红枣黑米粥

准备材料：红枣、黑米、冰糖

做法：

1、先将黑米淘洗干净，并浸泡一夜，以方便煮烂。

2、将已经泡好的黑米放入高压锅内，加水并加入红枣上火煮约20分钟离火。

3、等高压锅降压后，开盖，再上火，加入适量的冰糖煮至溶化尽后离火即成。

以上，就是红枣黑米粥的做法，其简单又方便，而且其营养丰富，有滋阴益肾、补胃暖肝、明目活血等食疗作用，是头昏、贫血、发白、眼疾、体虚者及妇女、儿童、老人的保健佳品。建议大家可尝试一下，口感也很不错哟。

红枣黑米粥怎样做好吃

红枣黑米粥是一款传统的美味粥点，所以，其在长期的流传中，衍生出了很多不同的做法。很多人都自创出了自己喜欢的红枣黑米粥的做法，大家选择自己喜欢的辅料加入并同红枣与黑米一起熬煮，从而让自己享受到了独具一番风味欧不的红枣黑米粥。红枣黑米粥怎样做好吃呢？对于这个说法，可谓是众说纷纭啊，大家都有自己的想法，而且大家评定好吃的标准也是有所不同的。例如，有的人呢，就喜欢原味的红枣黑米粥，也有的喜欢添加了莲子、银耳等辅料的红枣黑米粥，这可谓是萝卜青菜更有所爱啊。下面，妈网百科就为大家介绍红枣银耳黑米粥的做法。

红枣银耳黑米粥

准备材料：黑米100克、红枣50克、银耳50克、冰糖

做法：

1、先将黑米淘洗干净，并浸泡一夜，以方便煮烂

2、将已经泡好的黑米放入锅内，加水、并加入红枣、银耳上火煮沸，再转至小火直至黑米煮熟煮烂

3、加入适量的冰糖煮至溶化尽后即成

以上呢，就是添加了银耳的红枣黑米粥的做法了，希望大家能够喜欢。其实，红枣黑米粥虽可添加不同的辅料，比如桂圆、莲子等，但其做法都是大同小异的，所以大家都可以尝试一下哦，其做法很简单。

以上就是小编为您收集和整理的红枣黑米粥相关内容，如果对您有帮助，请帮忙分享这篇文章^_^

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