吃木瓜丰胸？或越吃越小！

水果控

发布于2023-06-16

木瓜你买对了吗？

很多人以为“木瓜丰胸”的说法来自中国传统医学。但这里要向大家说明的是，中国传统医学里说的木瓜是指“宣木瓜”（Chaenomeles，蔷薇科木瓜属），而我们现在水果摊上见到的品种却是番木瓜（Caricapapaya，番木瓜科番木瓜属）。遗憾的是，对于宣木瓜，无论是传统医学文献还是现代药典，其功效都没有提到丰胸哦。大家所流传的木瓜可以丰胸，大多指的是番木瓜。

流言

网上盛行有关木瓜可以丰胸的言论，大多的原理是这样解释的：木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。

如果以上是流言的话，那真相到底是什么呢？下面便结合了科学原理为大家分析。

真相

广义的木瓜酶就是指木瓜蛋白酶、木瓜凝乳蛋白酶、淀粉酶等组成的复合酶。这些“蛋白酶”的功能就是分解蛋白质。比如我们下厨常用的嫩肉粉中的主要成分就是木瓜蛋白酶。但是，蛋白酶必须是和蛋白质直接接触才能产生作用。按照我们一贯的吃法，木瓜吃到胃中，木瓜酶就被胃蛋白酶分解了，因此根本不会有完整和有活性的木瓜蛋白酶发挥丰胸的作用。以上是指生吃木瓜的情况，如果是煮熟的木瓜，则木瓜酶早就因为受热而失去了活性。

另外，女性乳房发育与雌性激素有关，而木瓜中的维生素、矿物质、木瓜酶、木瓜酵素没有刺激雌激素生长的作用。特别是木瓜的蛋白酶有分解脂肪作用，长期大量食用，会使体内包括乳房的脂肪减少，乳房变小。

木瓜虽然不能起到丰胸的作用，但其有健胃养脾、抗痉挛、抗疫杀虫的功效，女性朋友平时可适量食用。这里要特别提醒，有些人不宜食用木瓜哦！