喂养宝宝时可以代替米糊的营养食品

水果控

发布于2023-06-10

我们都相信母乳是婴儿最好的食物。也是最有营养的食物，母乳也是最容易提供的。但是在大概六个月的时候，孩子们就会显示出对其它食物的兴趣来。这个时候父母可能就会咨询医生，而医生可能会建议父母给宝宝吃固体食物，但是对于父母来说给宝宝什么样的固体食物最好呢？答案是米糊，但是米糊并不是适合所有的宝宝的。所以小编为大家介绍下可以代替米糊的六种食物，并且是有利于宝宝消化的六种食物。希望可以代替米糊、利于宝宝们的发育。　

1.蛋黄

蛋黄中含有维生素，矿物质和胆固醇。婴儿智力发展需要胆固醇。有些婴儿可能不喜欢吃蛋黄，但是孩子如果不喜欢吃也不要强迫他们，可以尝试做蛋黄粥给宝宝。在孩子一岁以前最好不要给孩子吃蛋白，蛋白中有蛋白质，可能不利于孩子消化。

2.骨头汤

自制的骨头汤含有丰富的矿物质和钙，有利于宝宝的发育，另外骨头汤中的天然明胶也是很好的消化系统，它可以帮助抵御肠道有害的细菌。

3.牛油果

牛油果中有很好的脂肪。脂肪有利于宝宝大脑的发育。另外牛油果的味道比较好，孩子们都会比较爱吃。可以做成牛油果泥，更利于消化。

4.生果子

给宝宝吃的水果，比如香蕉，含有淀粉酶。可以结合水果，蔬菜，红薯，蓝莓，和苹果酱给宝宝吃，这样更换着的果子宝宝可能更喜欢。

5.煮熟的蔬菜

宝宝们可能会喜欢四季豆，红薯，西葫芦等，作为孩子的妈妈可以把这些食物煮熟了给宝宝们吃。然后把食物切成碎片，给宝宝一个小碗和勺子，让宝宝自己吃。这样宝宝可能会喜欢吃。

6.酸奶

酸奶是一种美味的益生菌的食物，可以帮助消化宝宝的食用的食物。